Diário da mãe do Davi

Diário da mãe do Davi

Toda gestação dura 1000 dias

02/06/2015
_DSC0394

Por Karyn Nascimento…

Fazem alguns dias que estou querendo escrever sobre esse assunto, mas esperei o momento adequado.

Vi uma programação em alguns canais, da TV aberta, falando sobre a campanha TODA GESTAÇÃO DURA 1000 DIAS, então achei que este é o momento certo de conversamos sobre este assunto, que na minha opinião, é fantástico.

No período da minha gravidez, pesquisei vários assuntos e encontrei este vídeo do Pediatra José Martins Filho, de quem me tornei fã. No vídeo ele fala da importância das mães estarem presentes na vida dos bebês, integralmente, até os 2 anos de idade.

A conta dos mil dias é bem simples, é a soma  dos 9 meses de gestação (270 dias) + 1º ano do bebê (365 dias) + 2º ano do bebê (365 dias) = 1000 dias .

Neste período o bebê cria laços e vínculos com os pais e principalmente com a mãe que formarão um adulto saudável, tanto fisicamente quanto psicologicamente. A importância da dedicação nesse período é um assunto que geram alguns conflitos, porque a sociedade não está preparada para liberar as mães, com licenças maternidades mais longas, para cuidarem dos filhos pelos primeiros 2 anos de vida. Então constroem mais creches e  terceirizam esse cuidado, afetando todo um desenvolvimento infantil.

Sei que muitas mães, como eu, não tem condições de deixar de trabalhar para cuidar somente dos filhos. Mas, no meu caso, optei pelo trabalho em meio período, o ganho financeiro é menor, dando apenas para as necessidades básicas, mas o ganho emocional e imunológico do meu bebê é sem comparação.

No meio período que fico com ele, ele acorda mais feliz e se alimenta melhor do que no outro período que trabalho, apesar de ele ficar com minha família, facilitando bastante o crescimento e o vínculo familiar dele.

Abaixo vou colocar o vídeo que comentei, ele é tão rico de informações que acho que toda mãe deveria ter essa consciência desde a gestação, para que ela possa se programar e planejar o cuidado do bebê após o nascimento. Se você conhece alguma mamãe que está na gestação dos 1000 dias, indique este vídeo para que ela assista também.

 Já as propagandas que andei vendo na tv, fazem parte de uma campanha feita pela pastoral da criança, no intuito de reforçar o cuidado correto com os bebês nesse período.

Segundo estudos e pesquisas feitas pela pastoral da criança, nos últimos 20 anos, apesar da queda da mortalidade infantil, aumentou o número de bebês nascendo com peso baixo (com menos de 2,5 kg) e bebês prematuros. Por isso, o voluntariado da Pastoral da Criança vem intensificando suas ações na conscientização sobre os 1000 dias, orientando mulheres sobre os cuidados no período da gestação , sobre o aleitamento materno, a alimentação, a vacinação e o desenvolvimento infantil.

Com o cuidado correto dos bebês pode-se evitar o desenvolvimento de doenças na vida adulta como problemas renais, hipertensão arterial, colesterol alto.

Baseado nesta campanha a Pastoral da Criança lançou um aplicativo, “1000 dias”, onde qualquer mãe com acesso à internet poderá se cadastrar e receber mensagens, semana a semana, de acordo com o tempo de gestação ou a idade do bebê após o nascimento, até que a criança complete o segundo ano de vida, que já pode ser baixado nas lojas das respectivas plataformas, nas versões IOS e ANDROID.

Esse link, foi por onde baixei o meu aplicativo, https://play.google.com/store/apps/details?id=air.com.tvglobo.A1000dias.

Em parceria com a Rede Globo, foram lançados vídeos lindos, na programação, falando sobre a importância dos 1000 dias do bebê, vou colocar um para quem não viu ainda.

Sou uma defensora dessa realidade, filhos saudáveis resultarão em uma  geração saudável, o futuro está nas mãos dos nossos bebês, cabe a nós ajudá-los.

Bjs 😉

Diário da mãe do Davi

Barriga Pós Gravidez

26/05/2015
Barriga Pós Gestação

Por Karyn Nascimento

Desde o nascimento do Davi venho esperando o dia em que a minha barriga voltará ao normal, já se passou um ano e ainda não tenho coragem de mostrá-la a ninguém.

Muitas mulheres passam por esse constrangimento após o parto. Com a gestação a pela fica flácida e algumas mulheres adquirem estrias e outras sortudas não, o que não é o meu caso.

A mídia mostra mulheres que ficam lindas e esbeltas semanas após darem a luz, parece até mágica!

Claro que tudo isso é fruto de muito acompanhamento estético e nutricional, esse padrão de beleza e, digo que até, de recuperação meche com a cabeça da gente, ficamos querendo que o nosso corpo atinja este alvo, mas parece ser impossível sem esses tratamentos todos.


mirella-santos-antes-depois-gravidez

ana-furtado-dieta-gravidez

shakira

Nós mulheres do cotidiano, que não temos acesso a tanta tecnologia, por falta de dinheiro ou de oportunidade, ficamos querendo que o nosso corpo também fique como o delas.

Mas seria possível nos aceitarmos como estamos?

O nosso corpo foi modificado para gerarmos uma vida, passou por transformações internas e consequentemente externas também. As marcas que carregamos no corpo são para nos lembrarmos do quanto nos doamos para que essa vida chegasse ao mundo.

Temos que entender e mudarmos o nosso pensamento em relação a esse padrão de beleza a que somos bombardeadas todos os dias.

Porque não tentamos aceitar essas marcas que ficaram em nós? Essas marcas foram necessárias para que o amor maior se tornasse real em nossas vidas.

Acredito que quando atingirmos essa maturidade, falo por mim primeiramente, conseguiremos levantar a cabeça, como antes da gestação, e mostrarmos o que somos.

15882139_n36VZ

130717063833_corpo_pos_parto_976x549_www_abeautifulbodyproject_com1

130717064405_corpo_pos_parto4_549x549_www_abeautifulbodyproject_com1

boa1

eu2hqkd8154jrx3mef8q7q1wx

marcas-da-gravidez-hm

Somos fruto de uma beleza REAL, uma beleza que está acima de qualquer suspeita.

Não estamos dentro de um padrão, estamos cheias de vida, cheias de leite, cheias de amor.

A nossa auto estima está no sorriso de um ser tão pequeno e tão grato por tudo o que somos e fizemos para que ele chegasse até nós.

Claro que nos cuidamos sim! O tempo que nos sobra para cuidarmos de nós mesmas é tão escasso como o tempo que temos para descansar. Porque somos mulheres reais, não temos várias ajudantes, somos MÃES, DONAS DE CASA, EMPREENDEDORAS, MULHERES, NAMORADAS, SOMOS REAL!

Então, mesmo com essas marcas, que o nosso coração esteja sempre cheio de alegrias e carinho, para que nada disso se ofusque dentro de nós.

Bjs 😉

Diário da mãe do Davi

É pique…É pique…É hora…É hora…Davi !!!!

20/05/2015

Por Karyn Nascimento

Até onde se deve gastar na primeira festa de aniversário de uma criança, vale tudo ou se deve economizar? Ostentação ou Excesso de carinho? O que a criança levará desta festa, qual será a lembrança quando ela crescer?

Festas luxuosas, que mais se assemelham a festas de casamento, ou festas mais simples, apenas para a família ou os amigos mais chegados?

Independente das respostas para essas perguntas, o que cada pai quer é o melhor para os seus filhos, o que vale é a demonstração de carinho e afeto.

Não sei, com bases científicas, se o Davi lembrará deste dia de alguma forma, mas o que me motivou a comemorar esta data foi reunir os amigos e a família para agradecermos a Deus e comemorarmos juntos por ele estar presente nas nossas vidas  neste ano.

Sei que muitas pessoas passam pelo que passei, estava sem condições financeiras para festejar e não ia fazer realmente nada, mas duas semanas antes do aniversário dele fiquei desesperada, queria nem que fosse um bolo só para cantar parabéns, não queria mais que passasse em branco esta data.

Comecei a pesquisar na internet maneiras de decorar sozinha e temas mais econômicos, primeiro escolhi o tema safari e procurei a ajuda da minha prima, ela tem curso de decoração de festas infantis, e ela me deu uma sugestão ainda mais econômica.

O tema escolhido foi o de pipas e cataventos.

Agora começava todo o trabalho manual, que me renderia muita economia, foram várias noites dedicadas a decoração da festa. Fiz os cataventos com o papel color set e usei eles na decoração das mesinhas, encomendei pipas para a decoração que depois da festa viraram lembrancinhas para as crianças, fiz os pirulitos de chocolate branco, com a ajuda da Super Shirley Baleteira, fiz os adesivos para os saquinhos surpresas, conforme post anterior, e muitas outras coisinhas, rsrs.

Com a ajuda da família, fizemos os salgados assados, e patês e antepastos de berinjela como entrada. O bolo doce também ficou por conta da Shirley, e todos adoraram o bolo, estava incrível!!

Outra ajuda que tive e que me motivou em fazer a festa, foi a parceria com uma nova amiga, ela me deu o aluguel da mesa do bolo e os apetrechos de cima da mesa, mas isso falo com mais detalhes em outro post.

Com o orçamento apertado não deu para alugar salão de festas e então a casa da vovó foi o nosso salão.

Com o espaço relativamente pequeno ficamos mais perto uns dos outros e demos boas risadas, foi tudo uma delicia, fiquei muito feliz com os amigos que aceitaram o nosso convite e com a família que esteve presente para comemorarmos juntos, o Davi ficou muito feliz com a presença de todos, isso era notável no rostinho dele.

A alegria dele compensou todo o nosso esforço e entrega para esse dia.

Este foi o resultado da decoração da mesa, eu também fiz as pipas, com papel cartão, que fizeram o nome do Davi na parede.

FotorCreated

 O bolo da mesa ficou um charme, a Shirley Baleteira caprichou né, obrigada amiga!

E agora algumas fotos dos amigos e familiares do Davizinho.

FotorCreated2 FotorCreated4FotorCreated6FotorCreated8FotorCreated3FotorCreateONB00195ONB00196

Com pouco dinheiro mas com muito carinho, fizemos o nosso melhor neste dia que nos rendeu muitas alegrias e a companhia de pessoas queridas, que se alegraram com a nossa alegria.

Que com esse post você se sinta motivado a comemorar, independente da maneira, as datas importantes e que os seus dias sejam mais felizes quando as pessoas que te amam estiverem do seu lado!

Bjssss 😉

Diário da mãe do Davi

Enfeite da Mesa – Pirulito de Chocolate

13/05/2015

Por Karyn Nascimento

Quero dividir com vocês todas as minhas conquistas pessoais da festa do Davi. Tudo foi um desafio, desde a decoração até os comes e bebes, com o orçamento apertado, optei por fazer eu mesma o máximo de coisas possíveis, confesso que teve um sabor maior para mim esta festa, ver tudo pronto foi gratificante demais.

Um dos quitutes da festa, foi o pirulito de chocolate, também aproveitei ele para a decoração da mesa.

E o mais legal é que agora posso ajudar vocês com as dicas que conquistei, rsrs.

Vou passar a receita para vocês, fica lindo e uma delícia!

Pirulito de Chocolate

Ingredientes:

1 pacote de bolacha Maria (redonda)

1 lata Leite Condensado

1 caixinha de creme de leite

2 colheres de margarina

1 barra de Chocolate branco fracionado

Palito de sorvete

Papel Laminado

Vamos ao preparo:

Para o recheio é só colocar o leite condensado e o creme de leite, junto com a margarina e um pouco do chocolate branco em uma panela e preparar o brigadeiro, como a receita do brigadeiro de chocolate ao leite só que com o chocolate branco.

Em um refratário coloque o restante do chocolate fracionado para derreter, coloque o refratário no banho maria, com água fervente para que o chocolate não queime.

Após o brigadeiro pronto, coloque no centro da bolacha 1 colher do recheio.

20150507_182143[1]

20150507_182148[1]

Coloque o palito no recheio.

20150507_182155[1]

E feche com outra bolacha.

20150507_182208[1]

Mergulhe a bolacha no chocolate derretido.

20150507_183223[1]

E com o auxilio de uma colher cubra toda a bolacha com o chocolate.

20150507_183236[1]

Deixe que o chocolate escorra e coloque o pirulito no papel laminado para a secagem, ele seca bem rápido e se achar necessário de outro banho para que o chocolate fique mais grosso.

20150507_183309[1]

Como o tema que escolhemos para a festa foi de pipas e cataventos, com um pedaço de pasta americana fizemos pipas e colocamos com uma gota de chocolate derretido para que fixasse no pirulito.

O resultado final ficou lindo e delicioso.

ONB00202

E assim ele ficou na mesa que preparamos com muito carinho.

Ainda essa semana posto as fotos por completo da festinha, e espero que essas dicas ajude a você que quer preparar uma festinha mas está com pouca grana.

Bjs